Coachingul a câștigat tot mai multă vizibilitate în ultimii ani, însă, odată cu această popularitate, au apărut și multe idei greșite despre ce presupune cu adevărat acest proces. În calitate de coach profesionist, am întâlnit adesea clienți care, la începutul colaborării, aveau așteptări modelate de mituri și stereotipuri. Îmi doresc ca acest articol să fie un ghid clarificator, care să aducă mai multă lumină asupra a ceea ce înseamnă cu adevărat coachingul și, mai ales, asupra a ceea ce nu este.

Mitul 1: Coachul îți dă soluții și sfaturi pentru problemele tale. Unul dintre cele mai frecvente mituri este că un coach are „rețete” pregătite și îți va spune exact ce să faci. În realitate, coachingul nu înseamnă să primești soluții gata făcute, ci să fii ghidat prin întrebări puternice, astfel încât să îți descoperi propriile răspunsuri și resurse interioare.

Coachingul este o călătorie personală. Ca și coach, nu am toate răspunsurile pentru tine, dar știu să creez acel spațiu sigur în care tu să le găsești pe ale tale. Și crede-mă, răspunsurile tale sunt cele care contează cu adevărat.

Mitul 2: Coachingul este doar pentru cei care au probleme. Adesea, coachingul este asociat cu ideea că trebuie să „repari” ceva sau că este o soluție de ultimă instanță. Nimic mai departe de adevăr! Coachingul este pentru cei care vor să crească, să performeze mai bine, să își clarifice direcția sau să își exploreze potențialul.

Am lucrat cu profesioniști excepționali care nu aveau o „problemă”, ci pur și simplu își doreau să fie și mai buni, să găsească un echilibru sănătos între viața profesională și cea personală sau să navigheze mai ușor printr-o schimbare importantă. Coachingul nu este despre a repara, ci despre a construi și a evolua.

Mitul 3: Un coach este același lucru cu un mentor sau un terapeut. Coachingul, mentoratul și terapia sunt trei procese diferite, fiecare valoros în felul său, dar cu scopuri distincte.

• Mentorul îți oferă îndrumări bazate pe propria experiență.
• Terapeutul te ajută să procesezi emoții, traume sau blocaje din trecut.
• Coachul se concentrează pe prezent și viitor, ghidându-te să îți descoperi propriile resurse pentru a-ți atinge obiectivele.

Coachingul nu este despre trecut, ci despre acțiuni și transformări concrete în prezent, care creează viitorul pe care ți-l dorești.

Mitul 4: Coachingul funcționează rapid și fără efort. „Vreau o soluție rapidă” – am auzit acest lucru de multe ori. Și, deși coachingul poate avea rezultate surprinzătoare într-un timp relativ scurt, transformarea reală necesită timp, angajament și muncă. Coachingul nu este o „pastilă magică”, ci un proces care cere implicare activă din partea ta.

Fiecare sesiune este o oportunitate de reflecție, dar și de acțiune. Iar rezultatele apar atunci când aplici ceea ce descoperi despre tine, zi de zi, pas cu pas.

Mitul 5: Oricine poate fi coach. Coachingul nu înseamnă doar să pui întrebări. Este o profesie care necesită formare riguroasă, certificări și, mai ales, o profundă înțelegere a procesului de învățare și dezvoltare umană. Ca în orice domeniu, profesionalismul face diferența. Un coach autentic este ghidat de etică, empatie și dorința sinceră de a susține evoluția celorlalți.

Coachingul este o călătorie, nu o destinație.

Coachingul este despre a te descoperi și redescoperi, despre a-ți da voie să crești și despre a crea un drum care îți aparține în totalitate. Este un proces în care îți exersezi „mușchii” încrederii în tine, al curajului și al asumării, iar rezultatele devin vizibile pe măsură ce tu îți îmbrățișezi propriile resurse.

Dacă simți că e timpul să îți acorzi acest spațiu de explorare și dezvoltare, te invit să ne conectăm. Și cum înainte de orice, conexiunea dintre coach și client este esențială, eu îți ofer cadou o sesiune de cunoaștere, astfel încât să descoperim împreună dacă putem sau nu să lucrăm împreună.